Как принимать пробиотики

2 апреля 2021

Пробиотики – это живые бактерии, положительно влияющие на жизнедеятельность человека. Такие препараты содержат различные штаммы полезных микроорганизмов.

Советы по применению:

  • предпочтение питьевым формам – в них бактерии всегда в активном состоянии;
  • длительность приема – пробиотики принимают непрерывно не менее, чем 4 недели;
  • правильная дозировка – ассоциация гастроэнтерологов рекомендует суточные дозировки в девятой или десятой степени.

Выбирайте пробиотики с высокой активностью. Пробиотических продукты – это грамотные инвестиции в свое здоровье.